1. Mennyiség

4 fogyás, Ezzel a 4 diétás étrenddel biztos a fogyás: a szakorvosok nem tévedhetnek

Tartalom

    Diéta és Fitnesz Fogyás 4 Alultápláltságot jelent.

    4 fogyás

    Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Csökkentened kell a testsúlyodat!

    4 fogyás

    Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.

    4 fogyás

    Azonnal orvos által felügyelt diétába kell fogyás 4 A testnek időre van szüksége. Még nagyobb túlsúlyból is hetente legfeljebb egy kiló fogyásra lehet számítani - ezt maximum az első egy-két hét múlhatja felül, amikor a feleslegesen visszatartott víz is távozik a zsír mellett.

    4 fogyás

    Az ennél 4 fogyás ütemű fogyás hosszútávon nem tartható, ráadásul a sietséggel a leadott súly egyre nagyobb része lesz izomveszteség, ami anyagcsere-lassulással jár, és növeli a visszahízás kockázatát. Sokkal jobban jársz, ha egy tartható programot választasz, melynek során nem éhezel, és kerülöd a veszélyes, káros szélsőségeket.

    4 fogyás

    Ugyan a koplalásnál kicsivel lassabban fogysz, de a végeredmény egy egészségesebb, feszesebb test lesz, sőt, fogyás 4 kialakíthatsz olyan szokásokat is, melyek segítenek megőrizni az elért 4 fogyás. A fogyás 4 hátralévő három hónapban már nem fogsz tudni kilót ledolgozni, de t igen, és ez bőven meg is látszik majd.

    4 fogyás

    Megmutatjuk a három hónap alatt elért sikereket képeken!