Xls medical étrend

XLS Medical Forte 5 kapszula

A sikeres diéta titka nem az önsanyargatásban és a megfontolatlan nélkülözésben rejlik, hanem a szükséges energiadeficit megteremtésében. Diétázz, de hogyan?

Ha fogyni szeretnél, a napi energiaszükséglethez viszonyítva körülbelül kalóriával kevesebbet kell bevinned. Az egészséges ütemű fogyáshoz, ami 0, kilogramm egy hét alatt, szükséged lesz a rendszeres, zsírszegény táplálkozásra és az édességfogyasztás minimalizálására is.

Fogyasszunk mindennap legalább három alkalommal zöldséget és két alkalommal gyümölcsöt. Fontos az is, hogy folyadékigényünk nagy részét vízzel elégítsük ki, fehér lisztes finomságok helyett válasszuk xls medical étrend teljes kiőrlésű liszteket, ételeinket dúsítsuk korpafélékkel, fehér rizs helyett használjunk barna rizst, fehér kenyér helyett teljes kiőrlésű pékárut, burgonya helyett próbáljuk ki a csicsókát - tanácsolja Györki Niké dietetikus.

Mozdulj rá a fogyásra! Sokan gondolják úgy, hogy a fogyáshoz elég csupán diétázni, de az az igazság, hogy a mozgás sem elhanyagolható.

• XL-S Medical | Tippek a sikeres fogyókúrához
• Én az ilyek árát inkább olyan zöldségre, gyümölcsre költöm, amiből régebben sajnáltam kicsit többet venni.

Xls medical étrend háromszor egy órát vagy ötször fél órát mozognod minden héten. Egy egészséges séta, kisebb kirándulás, lépcsőzés vagy otthoni torna már csodákra képes. Egyáltalán nem mindegy, milyen mozgásformát választasz, és legalább ilyen fontos a fokozatosság is.

XLS Medical tabletta – akkor se vedd meg, ha a tévében reklámozzák!

A kevés terheléshez szokott szervezeted sokkal jobban reagál a gyaloglásra, mint egy intenzív konditermi edzésre, amely túlságosan megterhelné ízületeidet. Ráadásul a gyaloglással nemcsak fogyhatsz, de hosszú távon a vérnyomáscsökkentésben is segíthet. Élelmi rostok versus étkezési zsír Jó tudni, hogy az élelmi rostokra is számíthatsz a zsír elleni küzdelemben.

A nem oldódó élelmi rostok ugyanis megkötik az étellel bevitt zsírrészecskéket a gyomor felső részében, míg az oldódó rostok a vizet magukba szívva képesek folyékony géllé alakulni, bevonják a zsír-rost formulákat, így védik azokat az emésztési, felszívódási folyamatoktól.

Search for: XLS Medical tabletta — akkor se vedd meg, ha a tévében reklámozzák!

A magas rosttartalmú gyümölcsök, zöldségek és gabonafélék fogyasztása célszerű, de ennél többet is tehetsz a súlyvesztés érdekében. Hogyan lesz az XL-ből S? Az XL-S Medical hatékonyságát számos klinikai vizsgálat támasztja alá.

A tablettában található nem oldódó és oldódó élelmi rostok felszabadulnak, és létrehoznak egy olyan rost-zsír komplexet, mely már túl nagy ahhoz, hogy a bélben felszívódjon. Így a zsír természetes úton távozik a szervezetből.

Forrás: Grube et al. Weight maintenance with Litramine, Journal of Obesity, Az XL-S Medical így segíti a sikeres diétához szükséges energiadeficit megteremtését, anélkül, hogy úgy éreznéd, folyamatosan éhezned kell a célod eléréséért.

• XL-S Medical tabletta | Bizonyított hatékonyság | box-utca.hu
• Béltekiné Nagy Elvirát kérdeztük az XL-S Medical tabletta hatásáról, hogy valóban segített-e neki elérnie célját a fogyókúrájában.

Az XL-S Medicalt 25 országban forgalmazzák szerte a világban, és olyan országok piacvezető testsúlycsökkentő márkája, mint Franciaország, Nagy-Britannia vagy Olaszország.